Novinky, Strana 2

Jak se starat o citlivou pokožku u dětí:  Citlivá pokožka dětí, zejména novorozenců a batolat,...

Jak vybrat správné hračky pro děti podle věku a vývoje   Výběr správné hračky pro dítě může...

Příprava prvňáčka na školu je klíčový krok, který může ovlivnit, jak dítě vnímá školní docházku a jak se mu bude dařit.

Zde je několik tipů, jak připravit dítě na první třídu:

1. Návštěva školy a třídy

• Pokud je to možné, navštivte školu před začátkem školního roku. Projděte se po budově, ukažte dítěti jeho třídu, tělocvičnu a školní jídelnu. Tím se dítě seznámí s prostředím a bude se cítit jistěji.

2. Nácvik ranní rutiny

• Trénujte ranní vstávání, oblékání a snídani podle časového harmonogramu, který bude podobný školním dnům. Dítě se tak naučí, co má každý den očekávat.

3. Samostatnost

• Povzbuzujte dítě, aby si samo oblékalo oblečení, zavazovalo boty a balilo tašku. Učení těchto základních dovedností podpoří jeho samostatnost.

4. Výbava do školy

• Společně s dítětem nakupte školní potřeby – aktovku, penál, sešity, pastelky a další. Zapojení dítěte do výběru mu pomůže cítit se zodpovědněji a těšit se na školu.

5. Procvičování základních dovedností

• Procvičujte s dítětem základní dovednosti, jako je poznávání písmen, čísel a základní matematické operace. Důležité je to dělat hravou formou, aby se dítě cítilo motivované.

6. Čtení a vyprávění příběhů

• Čtěte dětem knihy a povídejte si o příbězích. Tím posílíte jeho slovní zásobu a schopnost soustředit se na příběh, což je důležité pro školní výuku.

7. Emocionální příprava

• Mluvte s dítětem o tom, co ho čeká ve škole. Ujistěte ho, že je normální mít obavy, ale že škola bude také plná zábavných aktivit a nových přátel.

8. Zdravotní a hygienické návyky

• Připomeňte dítěti základní hygienické návyky, jako je mytí rukou, používání kapesníku a dodržování pravidel bezpečnosti, např. při přecházení silnice.

9. Komunikace s učitelem

• Seznamte se s učitelem a zajistěte, aby i dítě mělo možnost se s ním setkat ještě před začátkem školního roku, pokud to jde. Dobré vztahy mezi rodinou a učitelem mohou dítěti velmi pomoci.

10. Podpora a povzbuzení

• Povzbuzujte dítě a vyjadřujte mu podporu. Dejte mu najevo, že jste na něj hrdí a že jste tu vždy pro něj, když bude potřebovat pomoc nebo radu.

11. Rutina a organizace doma

• Zaveďte doma pravidelný režim, který zahrnuje čas na učení, hru, odpočinek a spánek. Pravidelná rutina pomáhá dítěti cítit se bezpečněji a lépe se soustředit na školu.

Tímto přístupem můžete pomoci svému dítěti vstoupit do školního života s větším klidem a sebedůvěrou.

Co si sbalit v létě do porodnice?

Balit se do porodnice v létě může být trochu jiné než v zimě kvůli teplejšímu počasí. Níže je seznam věcí, které byste mohly maminky potřebovat. 

Pro maminku

1. Dokumenty

   • Občanský průkaz nebo jiný doklad totožnosti
   • Těhotenský průkaz
   • Kartičku pojištěnce
   • Dokumenty s informacemi o těhotenství a porodním plánu

2. Oblečení

   • Pohodlné a volné oblečení na pobyt v porodnici (např. noční košile, župan). V nemocnici vám jistě půjčí jejich košile, na první dny určtitě doporučujeme tyto košile využít, ale jakmile odezní poporodní očišťovací proces, budete se lépe cítit ve svých šatech. 
   • Pohodlné spodní prádlo (jednorázové kalhotky nebo bavlněné kalhotky)
   • Kojící podprsenky
   • Ponožky
   • Pantofle nebo lehká obuv

3. Hygienické potřeby

   • Poporodní vložky
   • Vložky do podprsenky
   • Toaletní potřeby (zubní kartáček, pasta, mýdlo, šampon, deodorant, hřeben, gumičky do vlasů)
   • Ručníky a žínky
   • Krém na bradavky
     
     

4. Ostatní

   • Mobilní telefon a nabíječka
   • Kniha nebo časopis
   • Voda a lehké občerstvení (tyčinky, sušenky)
   • Peníze na drobné výdaje
   • Polštář nebo kojící polštář

Pro miminko

1. Oblečení

   • 2-3 body s krátkým/ dlouhým rukávem (v závislosti na počasí a teplotě v porodnici)
   • 2-3 overaly nebo pyžamka
   • 1-2 lehké čepičky
   • Ponožky nebo bavlněné botičky
   • Deku nebo zavinovačku (lehčí materiál pro léto)
     
     

2. Hygienické potřeby

   • Pleny pro novorozence
   • Vlhčené ubrousky
   • Dětský krém na opruzeniny
   • Purelan, či vlhčené ubrousky vhodné pro čerstvá miminka

Pro tatínka / doprovod

1. Dokumenty

   • Občanský průkaz nebo jiný doklad totožnosti
   • Potvrzení o účasti u porodu (pokud je potřeba)
     
     

2. Oblečení a hygienické potřeby

   • Pohodlné oblečení
   • Náhradní oblečení
   • Toaletní potřeby (zubní kartáček, pasta, deodorant)
     
     

3. Ostatní

   • Mobilní telefon a nabíječka
   • Fotoaparát nebo kamera (pokud chcete zaznamenat první okamžiky miminka)
   • Voda a lehké občerstvení

Mějte na paměti, že některé porodnice mohou mít specifické požadavky, proto je dobré se předem informovat přímo ve vaší porodnici.

Víte, na co si dávat pozor v létě s miminkem?

Po dlouhých šedivých, chladných dnech se většinou všichni těšíme na slunné a teplé dny. Víte ale, že období letních měsíců patří mezi to nejnáročnější pro čerstvě narozená miminka? 

Zde je pět věcí, na které byste měli dávat pozor:

1. Přehřátí a dehydratace: Miminka jsou citlivější na teplotní výkyvy a snadno se mohou přehřát nebo dehydratovat. Ujistěte se, že mají dostatek tekutin (kojenci mohou potřebovat více kojení nebo mléka) a že jsou oblečené do lehkého, prodyšného oblečení. Vyvarujte se přímého slunečního záření a zajistěte, aby měly vždy dostatek stínu.

2. Ochrana před sluncem: Kůže miminek je velmi citlivá na sluneční záření. Používejte opalovací krém s vysokým SPF (doporučeno je SPF 50) na všech částech těla, které nejsou chráněny oblečením. Miminka mladší šesti měsíců by se měla vyhýbat přímému slunečnímu záření úplně. Nezapomeňte na klobouk s širokým okrajem a ochranné brýle, pokud jsou ochotna je nosit.

3. Bodnutí hmyzem: Léto přináší i zvýšený výskyt hmyzu, jako jsou komáři a klíšťata. Používejte repelenty vhodné pro miminka a chránící síťky na kočárky nebo postýlky. Pravidelně kontrolujte kůži miminka na přítomnost klíšťat, zejména po pobytu v přírodě.

4. Bezpečnost ve vodě: Pokud trávíte čas u bazénu, jezera nebo moře, nikdy nenechávejte miminko bez dozoru u vody, i když je v mělké vodě nebo má plavecké pomůcky. Zajistěte, aby mělo na sobě plovací vestu, která je vhodná pro jeho věk a váhu.

5. Alergie a podráždění pokožky: Letní alergeny, jako pyl nebo tráva, mohou způsobit alergické reakce nebo podráždění pokožky. Udržujte miminko co nejvíce v čistotě a chraňte jeho pokožku před dráždivými látkami. Pokud zaznamenáte jakékoli známky alergie nebo podráždění, konzultujte to s pediatrem.

A jedna zajímavost na závěr, věděli jste že spousta miminek je citlivá na teplé počasí? Pokud vám miminko pláče a nevíte z čeho, může to být tím, že se přehřívá. Miminko tedy v letních měsících moc neoblékejte aby se nepřehřívalo. 

Dodržováním těchto opatření můžete zajistit, že si vaše miminko užije léto bezpečně a zdravě.

Vyznejte se mezi pátou, šestou a sedmou nemocí.

Pátá, šestá a sedmá nemoc jsou běžné dětské infekční choroby, které jsou způsobeny různými viry a mají odlišné příznaky a průběh. Zde je podrobnější popis těchto nemocí:

Pátá nemoc (Erythema infectiosum)

• Původce: Parvovirus B19.
• Přenos: Kapénkovou infekcí (kašlem, kýcháním) nebo kontaktem s nakaženou osobou.
• Příznaky:
  • Začíná často jako mírná horečka, únava a příznaky nachlazení.
  • Charakteristická vyrážka na tváři, která vypadá jako "facial slap" (červené tváře).
  • Vyrážka se může šířit na tělo, kde se objeví v podobě jemných červených skvrn.
  • Někdy svědění.
  • Léčba: Obvykle není nutná specifická léčba, jen symptomatická (léky proti horečce a bolestem)

Šestá nemoc (Exanthema subitum, roseola infantum)

• Původce: Lidský herpesvirus 6 (HHV-6) nebo 7 (HHV-7).
• Přenos: Kapénkovou infekcí.
• Příznaky:
  • Náhlý nástup vysoké horečky (obvykle trvající 3-5 dní), často bez dalších příznaků.
  • Po poklesu horečky se objeví vyrážka – růžové skvrny, které začínají na trupu a šíří se na končetiny.
  • Vyrážka nesvědí a po několika dnech zmizí.
  • Léčba: Léčba je obvykle symptomatická, zahrnuje snižování horečky a zajištění dostatečného příjmu tekutin.

Sedmá nemoc (Hand, foot and mouth disease)

• Původce: Enteroviry, nejčastěji Coxsackievirus A16 nebo Enterovirus 71.
• Přenos: Kontaktem s nakaženými lidmi nebo kontaminovanými povrchy.
• Příznaky:
  • Horečka, únava, bolest v krku.
  • Bolestivé vřídky nebo puchýřky v ústech, na dlaních a chodidlech (mohou se objevit i na hýždích a genitáliích).
  • Někdy vyrážka na kolenou, loktech nebo hýždích.
  • Léčba: Symptomatická léčba, včetně snižování horečky a zmírňování bolesti. Dbát na dostatečnou hydrataci, protože vřídky v ústech mohou způsobovat bolest při pití.

Shrnutí rozdílů:

• Původce: Různé viry – Parvovirus B19 (pátá nemoc), HHV-6/HHV-7 (šestá nemoc), enteroviry (sedmá nemoc).
• Vyrážka:
  • Pátá nemoc: červené tváře, vyrážka se šíří na tělo.
  • Šestá nemoc: vyrážka se objeví po horečce, růžové skvrny na trupu a končetinách.
  • Sedmá nemoc: bolestivé vřídky na dlaních, chodidlech a v ústech.
• Horečka: Všechny tři nemoci začínají horečkou, ale její průběh a trvání se může lišit.
• Další příznaky: Pátá a šestá nemoc mají více nespecifických příznaků (únava, nachlazení), zatímco sedmá nemoc má specifické puchýřky a vřídky.

Tato onemocnění jsou obvykle mírná a většina dětí se z nich zotaví bez komplikací. Pokud máte obavy nebo nejste si jisti diagnózou, je vždy dobré konzultovat se svým lékařem. Nezapomeňte, že stejně jako neštovice je možné nemoci prodělat 2x, pokud první setkání s nemocí neobdaří dítě či dospělého vysokou dávkou obranných látek. 

Bingo do auta pro dětičky.

Jízda s dětmi v autě a bez tabletu, může být někdy pro naše miláčky náročná  a pro rodiče také, ale s naší pomůckou to hravě zvládnete. B

ingo pro děti do auta je vám zdarma ke stažení. Budeme se těšit s vámi, pokud dětičky při dlouhých cestách bingem zabavíte a určitě budeme rádi za fotku! 

Příprava na cestu do porodnice je důležitá, protože vám pomůže cítit se připravenější a méně stresovaní. Zde je seznam věcí, které byste si měli sbalit do porodnice:

Pro maminku:

1. Doklady a dokumentace:

   • Občanský průkaz nebo jiný průkaz totožnosti
   • Průkaz pojištěnce
   • Těhotenská průkazka
   • Plán porodu (pokud máte)
   • Kontaktní údaje vašeho gynekologa, obvodního lékaře. 
     

2. Oblečení:

   • Pohodlné noční košile nebo pyžama vhodná pro kojení
   • Župan
   • Ponožky a pohodlné spodní prádlo
   • Kojící podprsenky
   • Vložky do podprsenky
   • Pohodlné oblečení na cestu domů (mějte na paměti, že možná budete ještě trochu oteklí)
     

3. Hygiena a péče o sebe:

   • Osobní hygiena: kartáček na zuby, zubní pasta, šampon, sprchový gel, deodorant, kartáč na vlasy
   • Kosmetika: krém na obličej, balzám na rty, případně základní make-up
   • Poporodní vložky
   • Případně jednorázové spodní prádlo
   • Utěrky na obličej nebo osvěžující ubrousky
     
4. Jídlo a pití
   
   
   • Lehké občerstvení (např. tyčinky, sušenky).
   • Láhev s vodou nebo jiný oblíbený nápoj
5. Relaxace a zábava:
    
   • Kniha, časopis nebo e-reader
   • Mobilní telefon a nabíječka
   • Sluchátka nebo malé reproduktory pro poslech hudby

Pro miminko